보스웰리아 효능 및 부작용 10가지 – 관절염, 염증, 통증을 자연스럽게 다스리는 방법보스웰리아는 인도·중동 지역에서 자생하는 **유향나무의 수지(樹脂)**로,예로부터 약용으로 사용되어 온 귀한 천연 성분입니다.특히 관절 통증 완화, 염증 억제, 면역 조절 등에 효과가 뛰어나최근 중년 여성들과 관절염 환자들 사이에서 건강기능식품으로 각광받고 있죠.하지만 천연이라 해도 모든 체질에 무조건 맞는 것은 아니며,복용 시 주의할 점과 체계적인 이해가 필요합니다.이번 글에서는 보스웰리아의 대표 효능 7가지와 부작용 3가지를 정리해드릴게요.1. 관절 통증 및 염증 완화보스웰리아의 핵심 성분인 **보스웰릭산(Boswellic Acid)**은염증 반응을 일으키는 효소의 생성을 억제해류마티스 관절염, 퇴행성 관절염, 무릎..